胖大海去火嗎胖大海去火怎么吃 _經驗分享

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我最近辣的吃得有點多，有點上火了，家里正好有一些胖大海，之前咽喉痛都是喝它，那么胖大海去火嗎？胖大海去火嗎有一定的去火功效。
中醫認為上火屬于中醫熱證的范疇，人體陰陽失衡，內火旺盛就會虛火上炎，上火癥狀通常表現為眼睛紅腫、口角糜爛、咽喉腫痛、大便干結等。
胖大海藥性甘涼，入肺，大腸經，有清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便等功效，可以清瀉肺經之火，常用于治療肺熱聲啞，干咳無痰，咽喉干痛，熱結便閉等癥，所以胖大海是有一定的去火功效的。
胖大海去火怎么吃材料：胖大海2枚，冰糖適量。
【胖大海去火嗎胖大海去火怎么吃】 1、將胖大海用清水沖洗一下，放入茶杯中。
2、加入沸水沖泡。
3、再將冰糖放入，攪勻。
4、加蓋，悶10-15分鐘左右即可飲用。
5、若上火癥狀比較明顯，也可以加入約5克菊花加強清熱效果。
胖大海去火用多少合適2-3枚。
一般用胖大海的話，建議用2-3枚就可以了，胖大海藥性甘涼，且有小毒，用量不宜過大，用量過大可能會刺激腸胃，引起腹瀉、便溏、腸胃不適等癥狀。
用胖大海去火要注意什么1、不宜長期喝。雖然胖大海有一定的去火功效，但是不宜長期頻繁服用，因為胖大海的藥性偏涼，且有小毒，長期喝易導致脾胃虛弱，或導致飲食減少、身體瘦弱，或者可能會引起胸悶癥狀，所以建議癥狀消失后，就停止服用胖大海。
2、謹防過敏。有一部分人群可能對胖大海過敏，如果無法確定自己是否過敏，可以先喝少量的胖大海，若未出現惡心、頭暈、心悸、全身瘙癢等不適，則可以繼續服用。
哪些人不能用胖大海去火1、脾胃虛弱者。胖大海性涼，入大腸經，脾胃虛弱者喝胖大海可能會引發或加重原本便溏、腹瀉、消化不良等癥狀。
2、低血壓患者。胖大海有一定的降低血壓的作用，低血壓者服之可能會使體內血壓水平降低，從而引起頭暈、心慌心悸等不適，所以建議低血壓患者最好不要喝胖大海。
3、糖尿病患者。胖大海中含糖份較高，易被人體吸收，所以糖尿病患者不宜喝胖大海以免導致體內血糖上升，從而引發頭暈、視物模糊等癥狀。

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