1、總是睡不著覺跟精神壓力大有關系 ， 可能是過度勞累導致的神經衰弱 。
2、當神經衰弱的時候 ， 身體就會出現睡眠障礙、煩躁、愛發脾氣等癥狀 ， 可能還會出現肌肉緊張性疼痛 ， 尤其是睡眠障礙是典型的神經衰弱的癥狀 。建議及時的就醫 ， 確診是神經衰弱后 ， 及時的服用藥物調理 。
【睡不著覺有什么原因】3、但如果只是偶爾的睡不著覺 ， 那就不一定是神經衰弱的原因 ， 可能只是腦子里思緒比較復雜導致的 。比如最近生活壓力比較大 ， 事情繁雜 ， 需要處理的事情很多 ， 那就會導致精神壓力 ， 晚上躺在床上會不自主的想這些事情 ， 就會導致失眠 。
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