新采摘的金銀花怎么處理才可以喝新鮮金銀花要不要蒸了再晾干 _經驗分享

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金銀花是很常見的清熱解毒中藥材，但一般用來泡水喝的金銀花都是干的金銀花，不知道剛采摘的金銀花要怎么處理之后才能泡水喝呢？新采摘的金銀花怎么處理才可以喝新采摘的金銀花在生長過程中會有灰塵、蟲子、細菌等臟物存在，摘好后不能直接用來泡水喝，需將金銀花放入大小合適的盆里，倒入適量的清水，反復攪動清洗干凈，將其表面的細菌、灰塵等清洗掉，然后瀝干水分，放到簸箕里面均勻攤開，置于陽光暴曬的空曠地方曬干水分即可，通常曬三天即可干燥，如果期間下雨要注意收到通風的地方陰干，曬好的金銀花就可以用來泡水喝了。
新鮮金銀花要不要蒸了再晾干不要。
如果將新鮮的金銀花蒸熟后再曬干，不僅會在高溫蒸制下流失部分活性營養物質，還會導致曬干后金銀花顏色出現變褐發黑的現象，因此新鮮金銀花切勿蒸了再晾干，只需稍微清洗干凈后，就能直接放到太陽底下曬干。
金銀花和什么一起泡水喝最好金銀花枸杞茶原料：金銀花、枸杞、冰糖、清水。
做法
1、將金銀花、枸杞洗凈，放入茶壺中，大火煮開。
2、轉小火煮10分鐘左右，加入枸杞。
3、放入適量冰糖，攪勻，再煮10分鐘。
4、倒入杯中，即可飲用。
功效：清熱解毒、滋補肝腎，益精明目。
麥冬金銀花茶原料：麥冬、金銀花、胖大海。
做法
1、將胖大海洗凈，切成兩半，放入杯中。
2、將金銀花和麥冬洗凈，放入茶杯中。
3、注入適量沸水，蓋上杯蓋。
4、沖泡5-10分鐘，即可飲用。
功效：清熱解毒、養陰潤肺。
菊花金銀花茶原料：菊花、金銀花。
做法
1、將菊花、金銀花洗凈，放入杯中。
2、注入沸水，蓋上杯蓋。
【新采摘的金銀花怎么處理才可以喝新鮮金銀花要不要蒸了再晾干】 3、沖泡5-8分鐘，即可飲用。
功效：清熱解毒、疏散風熱。
注意金銀花具有清熱解毒、疏散風熱的功效，可用于治療身熱、發疹、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等癥狀，但其性寒涼，泡水喝不能過量使用，一般推薦泡水用量為2-5克。
長期喝金銀花泡水會有害處嗎金銀花性寒，如長期大量服用會導致胃腸道出現不適，引發腹痛、腹瀉等癥狀，同時寒涼性的藥物，如果喝的療程較長，可能會損傷到胃陽，造成胃寒的癥狀，如：食少、神疲乏力、手足不溫、大便溏薄、舌淡苔白、胃痛、小便不利、水腫等；另外若是在經期喝多還可能影響經血的正常排出，甚至引起痛經等不適，建議金銀花泡水喝還是需要謹慎對待，最好在醫生的醫囑下，根據自身情況，對癥下藥，服用適宜的劑量和療程。

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