具體操作步驟如下：
1、組織并戴上手環 ， 根據步奏取出手環主體 ， 把手環主體裝入腕帶 ， 將腕帶佩戴到手腕上；
2、在手機上安裝運行軟件 ， 去官網下載也可在蘋果商城里下載 ， 下載好后安裝好app；
3、啟動剛安裝好的app軟件 ， 打開藍牙 ， 根據提示登錄小米賬號并搜索手環 ， 當手環上藍燈閃爍時輕敲幾下即可完成綁定 。
注意事項如下：
1、如果鏈接不上 ， 要注意查看藍牙是否升級到4、0；
【小米藍牙手柄怎么連接蘋果5s】2、測試睡眠質量時要緊貼手臂 ， 可以檢測脈搏 。
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