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【苦瓜能和海帶一起吃嗎 苦瓜能和海帶一起吃嗎早餐】1、海帶和苦瓜可以一起食用的，但不能一次性吃太多 。
2、從營養成分上方面來講的話，海帶含有水分、蛋白質、膠質、維生素、以及碘、鉀等多種微量元素，而苦瓜中含有水分、蛋白質、維、胡蘿卜素、碳水化合物以及多種微量元素，可以同食 。但是從食物性味方面來說，海帶性寒，味咸，而苦瓜同樣性寒，味苦，寒氣過多，因此適量食用較為適宜，以免對身體不利 。
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