凱撒沙拉
1、準備凱撒醬料 ， 將鳀魚切碎后與蒜蓉、檸檬汁、伍斯特醬混合均勻，加少許鹽、黑胡椒調味；
2、緩緩加入橄欖油，邊加邊攪拌至合適的濃稠度；
3、加入磨好的帕瑪森芝士 ， 攪拌均勻 。
果風月搖沙拉
1、奇異果削去外皮 ， 用紙巾吸取豆腐中多余的水分，并切成?。?
2、拌入沙拉醬 ， 放在洋芋片上；
3、將新鮮檸檬皮泥撒在沙拉上裝飾 。
【推薦幾個冬季沙拉菜譜】華都沙拉
1、蘋果去皮、去核切成小段，芹菜去筋 ， 切成同樣的小段；
2、腰果過油稍炸，瀝干后拍碎；
3、打沙拉醬，鮮奶油順同一方向打；
4、依次加入沙拉醬、鹽，擠入檸檬汁，打勻；
5、生菜洗凈鋪盤底 ， 蘋果、芹菜用沙拉醬拌勻裝盤 ， 撒上腰果碎 。

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