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【香菇不能和什么食物一起吃 香菇不能和如下食物一起吃】1、西紅柿和胡蘿卜：香菇不能和西紅柿和胡蘿卜一起吃 ， 香菇中生化物質含量豐富 ， 與富含類胡蘿卜素豐富的西紅柿、胡蘿卜等食物同食 ， 會破壞西紅柿的類胡蘿卜素 ， 使其營養價值降低 。
2、鵪鶉蛋：鵪鶉蛋是不能和香菇一起食用的 ， 當鵪鶉蛋和香菇一起食用時會產生一種物質 ， 這種物質容易使食用者的面部生長黑斑 ， 不利于皮膚健康 ， 所以說 ， 我們一般不建議香菇和鵪鶉蛋一起食用 。
3、驢肉：香菇和驢肉一起容易導致腹痛腹瀉 。驢肉是高蛋白低脂肪食物 ， 可以補氣血 ， 益臟腑 。香菇是發物 ， 一起吃容易加重腸胃負擔 。
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