
文章插圖
1、不要常用熱水洗臉,或洗后用冷水再沖一遍(一天洗臉不超過二次),以減少水分的揮發 。
2、不要用堿性強的清潔用品,這會破壞保濕成份的成膜性 。
3、要經常按摩面部皮膚,促進血液循環,增加皮脂分泌 。
4、一周做1-2次面膜,用生物非凝潔性面膜,即含天然植物成份的軟膜、硬膜或臘膜、不要用撕拉式面膜或硬膜 。
【冬天護膚教程 冬天如何護膚】5、護膚品以保濕類為主,搽潤膚露之前最好能給皮膚以充足的水份 。
6、多喝開水,多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、銀耳、香菇、南瓜等食物 。定量吃些雞、魚、豬肝、牛油等含脂類食物,以補充體內水分及營養,促進油脂分泌 。
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