微波爐怎么烤秋刀魚

1、將魚洗凈 , 對半切開 。將五香粉 , 鹽 , 味精 , 料酒 , 醬油 , 放入魚中浸泡15到20分鐘 。2、瀝干秋刀魚的水分 , 用錫紙包裹 , 放微波爐中高火3到5分鐘 , 取出裝盤 , 滴入檸檬汁 , 撒上胡椒粉 , 即可食用 。
【微波爐怎么烤秋刀魚】烹飪小竅門:
1、吃的時候 , 擠一些檸檬汁在秋刀魚上可去腥味 。
2、微波爐器皿無需加蓋 。
3、可以放置在錫箔紙上 。
4、五條魚有半個檸檬即可 。
補充炒秋刀魚:材料:秋刀魚、清雞湯、姜 。調料:油、鮑魚汁、醬油、料酒、白糖 。制法:1、洗凈秋刀魚 , 切除頭尾 , 剖開魚腹去除魚的脊梁骨 , 使魚背仍相連 。姜切成絲待用 。2、秋刀魚放入碗里 , 加1湯匙醬油、1湯匙料酒、湯匙白糖和少許姜絲拌勻 , 讓秋刀魚浸泡其中腌20分鐘 。3、倒5湯匙油進鍋燒熱 , 將秋刀魚和腌汁都倒進鍋 , 轉小火煎5分鐘 , 不時地鏟鏟秋刀魚 , 避免粘鍋 。4、倒入半碗清雞湯、2湯匙鮑魚汁 , 加蓋中火燜煮5分鐘 , 再開大火收干湯汁 , 即可 。