伸筋草的功效與作用 _經驗分享

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伸筋草又名為石松，性溫味辛、微苦，是一種較為常見的中藥材，顧名思義，它具有舒經活絡的作用。那么伸筋草的功效與作用都有哪些呢？治跌打損傷伸筋草辛溫能行散以舒筋活絡，消腫止痛，治療跌打損傷，淤腫疼痛。常常配以蘇木、土鱉蟲、紅花、桃仁等活血銅鑼要，內服或外洗。
舒筋活絡可用于寒、濕、瘀滯所致皮膚、肌肉、關節瘸證。
（1）用于肌膚麻木，多見體虛之人外受病氣風寒濕邪)內侵血脈而成，用本品行氣血、通經絡。
（2）用于風寒濕痹關節疼痛，以本品祛風散寒、燥濕除痹、舒筋活絡。
（3）用于跌打損傷，以本品活血祛瘀、消腫止痛。
除濕解毒用于蛇串瘡，即帶狀皰疹，多因氣虛不能行水，血瘀濕聚所致，以本品行氣行血、祛瘀燥濕解毒。
利尿伸筋草有利尿和增進尿酸排泄的作用。還能解除小兒痙攣性尿潴留，并有通便作用。
下氣除濕本品辛苦溫，具下氣除濕之功，用于氣結胃痛，可舒肝解郁、下氣消結。
《滇南本草》目“下氣，消胸中痞滿橫格之氣，推胃中隔宿之食，去年久腹中之堅積，消水腫。
清熱降溫伸筋草水浸劑對家兔試驗性發熱有降溫作用，其有效成分為石松堿、棒石松堿、棒石松毒。石松堿靜注對貓也有降溫作用。伸筋草性溫，中醫傳統沒有清熱降溫功效，但藥理報道其有效成分有降低體溫作用，因此，可治療風濕病發熱。
治通風伸筋草可治療痛風和高尿酸血癥，作為引經藥，與紅藤、秦皮等同用。
其他石松堿對蛙心收縮力有增強作用。對離體大鼠、豚鼠、家兔小腸平滑肌有興奮作用。對兔、大鼠及豚鼠子宮有興奮作用。
伸筋草的食用方法伸筋草湯配方：伸筋草、透骨草、紅花各3克。
方解：方中伸筋草，透骨草舒筋活絡，配紅花止瘀止痛，更用浸泡之法，藥物直接作用于局部，故收效較佳。
功效：舒筋活血通絡。
伸筋草酒材料：鵝腸草15克，川烏頭15克，牛膝15克，草烏10克，雞矢藤15克，白酒500克。做法：（1）將伸筋草、制川烏、牛膝、雞屎藤、制草烏切碎后置于容器中。（2）加入白酒密封浸泡3——5天后，過濾去渣即成。
伸筋草燉豬蹄材料：豬蹄250克，伸筋草10克，生姜片、鹽、雞精適量。
做法：（1）將伸筋草洗凈，豬蹄去毛，洗凈。斬件。（2）鍋內燒水，水開后放入豬蹄滾去表面血跡，再撈出洗凈。（3）煲內加入清水適量，再將全部材料放入燉盅。加入開水適量。以文火隔水燉4個小時，調味即可。
【伸筋草的功效與作用】