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枸杞子的功效 枸杞子的功效和作用

生活百科枸杞子的功效


枸杞子的功效 枸杞子的功效和作用

文章插圖
1、延緩衰老 。
枸杞子自古就是滋補養人的上品 ， 有延衰抗老的功效，所以又名“卻老子” 。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高 。
2、壯陽 。
枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外 。
3、美白養顏 。
對于女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效 。
4、養肝明目 。
枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用 。
5、補虛生精 。
枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體 。
6、抑癌防癌 。
【枸杞子的功效 枸杞子的功效和作用】枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用于防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能 。