1、將一小包龜苓膏粉(10克)倒入碗內,加溫水調成糊狀 。
2、用200毫升沸水沖入,邊沖邊攪 。
3、如經驗不足可略煮 。
4、待凍后調入蜂蜜水或糖漿即可,或凍后攪碎,加入其它飲料混合后食用 。
【龜苓膏粉的做法比例】龜苓膏,是歷史悠久的傳統藥膳 。龜苓膏主要的成分是龜板和土伏苓 , 再配生地等藥物精制而成 ??膳湟詿捜?、蜜糖、牛奶,配料不同功效也有所不同 。如果時常感到消化不良﹑胃氣脹,吃一碗龜苓膏可使人開胃,大便暢通 。
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