懷孕38周可以出遠門嗎,懷孕38周出遠門好不好( 二 ) _生活百科

孕晚期出遠門要注重什么有些媽媽們，沒有辦法必須要出遠門，但是還沒到預產期，建議做好充足的預備，以免可能會出現早產現象。
1、選擇寬敞的交通工具在出行時選擇較為寬敞的工具出行，這樣空氣比較流通，而且孕媽行動比方便一些，可以進行一些簡樸的活動。比如飛機、火車、公交車等，這樣可以常常走動，避免下肢水腫。
Ps：飛機較為穩定，不顛簸，但是也要注重，孕32周以后上飛機，有些航空公司需要出具醫生證實，得提前做好預備。
2、旅行中的飲食【懷孕38周可以出遠門嗎,懷孕38周出遠門好不好】在外出旅行之前，預備好路上能吃零食，孕期輕易產生饑餓感，媽媽們要提前做好預備。比如一些水果、點心、餅干等。最重要的是要帶著水，少喝飲料多喝白開水。
3、待產證件雖然還沒有到預產期，但建議帶著待產證件，包括身份證、孕產婦手冊、以及病歷本等，這些都方便你在旅途中有意外情況時，醫護人員及時了解情況，并且予以救助。
4、做好分娩前的心理預備多看一些關于分娩知識，比如書籍、視頻、文章等，以免在緊急分娩時，你會不知所措。尤其是初產婦，一定要做好知識儲備，有意外情況，知道如何保護自己。
5、家人同行最好有家人或朋友陪同，出現意外情況，可以搭把手幫忙。外出時，你有不舒適的時候，也可以有人照顧下。
總之，孕38周出遠門風險還是比較大的，在外出前，一定要做好部署，做一次產檢，根據醫生的建議選擇出行工具和時間。胎兒的安全比任何事情都要重要，不要大意了。