冬季滋補需注意的禁忌有哪些 冬季滋補需要注意什么


冬季滋補需注意的禁忌有哪些 冬季滋補需要注意什么

文章插圖
1、忌盲目食狗肉
一些體質虛弱和患有關節炎等病的人,在嚴冬季節,多吃些狗肉是有好處的 。但不宜盲目食狗肉,以免食用狂犬肉,染上狂犬病 。吃狗肉后不要喝茶,這是因為茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質結合,會生成一種物質 。這種物質具有一定的收斂作用,可使腸蠕動
減弱,大便里的水分減少 。因此,大便中的有毒物質和致癌物質,就會因在腸內停留時間過長而極易被人體吸收 。
2、忌虛實不分
【冬季滋補需注意的禁忌有哪些 冬季滋補需要注意什么】中醫的治療原則是“虛者補之” 。虛則補,不虛則正常飲食就可以了,同時應當分清補品的性能和適用范圍,是否適合自己 。專家認為,進補主要作用是“補虛益損”,而虛又分氣虛、血虛、陰虛和陽虛四種,各有各不同的補法 。