1、月經期間 ， 有眼腫或腳腫等濕重現象的女性 ， 不適合服食紅棗 ， 因紅棗味甜 ， 多吃容易生痰生濕 ， 水濕積于體內 ， 水腫的情況將益重；
2、腹脹的人不適合喝紅棗水 ， 以免生濕積滯 ， 否則脹氣愈多無法改善；
3、體質燥熱者 ， 不適合在月經期間喝紅棗水 ， 可能會造成經血過多；
【哪些人不宜喝紅棗水】4、腸胃不佳者 ， 過多喝紅棗水亦易損消化系統功能 ， 造成便秘等癥；
5、糖尿病患者 ， 紅棗糖分豐富 ， 尤其是精制后紅棗 ， 不適合糖尿病患者吃 ， 以免血糖增高 ， 使病情惡化 。
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