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白茅根又叫絲茅草、茅草、白茅草、茅草根等 。它為禾本科植物白茅的干燥根莖 。它有著極其廣泛的藥用及食療價值，很多人都喜歡用白茅根泡水飲用 。清胃降火白茅根有清熱涼血的作用，又可入肺、胃二經，用其泡水飲用可以清瀉肺胃之熱，降泄火逆，可以降胃火，清胃熱而止嘔逆 。
涼血止血白茅根甘寒入血分，可清熱涼血而止血，用白茅根泡水飲用可以改善各種因血熱而導致的出血癥狀，例如鼻子出血、咯血、小便出血等均有很好的保健效果 。
利水消腫白茅根具有很好的利小便的作用，用白茅根泡水和而言清熱利尿，消退身體水腫，對各種腎病引起腎肢體水腫也有很好的改善作用 。
白茅根、蘆根蜂蜜水用白茅根、蘆根加蜂蜜適量泡水喝有清熱潤腸的的作用，可以清熱生津，除煩止渴，滋陰養肺，止嘔泄胃火，利二便 。
白茅根玉米須泡水玉米須30克，白茅根30克，紅棗8個 。用冷水浸泡以上三味1小時后，文火煎煮40分鐘，分兩次吃棗喝湯 ?？汕鍩崂懪攀?，適用于肝膽濕熱型膽石癥 。
白茅根車前子泡水白茅根有清熱涼血止血的作用，用白茅根、車前子各等份泡水，加入適量白糖后飲用，可以用清熱利尿，涼血止血 。主治:尿血血淋，小便熱澀刺痛，尿色紫紅，或夾有血塊等癥 。
【白茅根泡水喝的功效】
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