【步行一公里消耗多少大卡】步行一公里消耗120大卡左右，跑步、競走、慢走消耗的卡路里都不一樣，根據運動量有關 。消耗熱量（大卡）=體重（公斤）*距離（公里） ?？防镉捎⑽腃alorie音譯而來，其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量 。卡路里是能量單位，現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標準的能量單位是焦耳 。作為食物熱量的法定單位，在歐洲普遍使用焦耳，美國則采用卡路里 。雖然焦耳是中國大陸與臺灣地區的法定單位，然而由于沿襲傳統，卡路里在中國大陸與臺灣地區仍然被廣泛的使用 。
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