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1、老年人可以口服魚肝油的可以起到促進鈣質吸收的作用，因為魚肝油里面含有維生素d，同時還可以補充人體內的維生素a可以起到緩解視力下降的情況，如果患有夜盲癥的話可以起到治療的效果 。
【魚肝油老人可以吃嗎百度百科 魚肝油老人可以吃嗎】2、服用魚肝油要控制攝取量，一般一天3次，每次一粒，服用2周后停一周后再服用 。食用魚肝油要多喝水，增加尿液的排放，防治鈣吸收多了沒消化，對與尿結石或者體質虛弱的人 。不能服用魚肝油 。
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