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鮮五味子可以直接吃嗎 鮮五味子怎么吃最好

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鮮五味子可以直接吃嗎 鮮五味子怎么吃最好

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【鮮五味子可以直接吃嗎 鮮五味子怎么吃最好】五味子是一種常見的中藥材 ， 市面上的五味子都是曬干或者經過炮制了的 ， 但是許多生活在山區的人都能采摘到新鮮的五味子 ， 那么鮮五味子可以直接吃嗎？鮮五味子可以直接吃嗎可以直接吃 。
鮮五味子無毒 ， 味道酸甜 ， 富含汁水 ， 是可以直接吃的 。而且鮮五味子和曬干的五味子在功能上面并沒有明顯的區別 ， 具有斂肺止咳、生津斂汗、澀精止瀉、補益肺腎的功效 ， 只是入藥時如果是用新鮮的五味子 ， 那么用量要比曬干的五味子多 。
鮮五味子怎么吃最好直接吃 鮮五味子可以直接吃 ， 味道酸甜、微澀 ， 食其果肉 ， 吐出里面的種子 ， 食用后要記得漱口 。
泡水喝 取鮮五味子20克 ， 加入沸水沖泡 ， 放溫后即可飲用 。
蜂蜜五味子茶 食材：蜂蜜100克 ， 五味子100克 。
做法：
1.將五味子洗凈 ， 最后用涼開水沖洗一遍 ， 晾干水分 。
2.將晾干的鮮五味子放入裝有蜂蜜的罐子中 ， 令蜂蜜浸過全部的五味子 。
3.蓋緊蓋子 ， 放入冰箱保存 。
4.吃的時候挖出1-2勺 ， 加溫水200毫升沖泡 ， 即可飲用 。
新鮮五味子怎么保存1.如果新鮮的五味子量比較少 ， 并且在3天內能夠吃掉 ， 那么只需要保持干燥 ， 放在冰箱冷藏即可 。
2.也可以將五味子洗凈、晾干 ， 然后泡在蜂蜜中 ， 制成蜂蜜五味子茶 ， 放在冰箱中 ， 也可以延長保存時間1個月左右 。
3.如果五味子兩大 ， 需要長時間保存 ， 就需要洗凈之后平鋪的簸箕上 ， 曬干水分 ， 再用袋子密封保存 。
五味子禁忌1.忌表邪未解、內有實熱、麻疹初起者 因為五味子性溫 ， 能收斂止汗 ， 當人體患病表邪未解、內有實熱、咳嗽初起、麻疹初起等情況下均不宜使用五味子 ， 否則其酸收作用容易閉門留寇 ， 不利于鼓邪外出 ， 反而導致邪氣斂于體內 ， 阻礙身體康復 。
2.忌胃酸過多者 五味子味酸 ， 服用之后能夠增加胃酸 ， 因此胃酸過多者 ， 在無醫囑、無藥方的情況下并不建議擅自服用 。如果五味子服用量過大 ， 口服生藥12-18g以上者可出現上腹部不適、食欲減退、反酸、胃燒灼感、打呃、腸鳴等不適反應 。
3.忌薄荷、荊芥等 五味子有收斂、止汗作用 ， 而薄荷、荊芥、紫蘇等藥材具有發汗、耗氣作用 ， 與五味子功效相反 ， 不宜同用 。