萊菔子的功效與作用 _經驗分享

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萊菔子別名蘿卜子，炒卜子，為十字花科植物蘿卜的干燥成熟種子，其味辛，甘，性平，歸肺，脾，胃三經，具有很好的藥用價值，下面我們就來了解一下萊菔子的功效與作用。消食化痰萊菔子具有消食化痰，下氣定喘的作用，生用研汁能吐風痰，炒熟食用則下氣定喘，消食寬脹，有助于治療咳嗽痰喘，食積氣滯，胸悶腹脹，下利后脹。
行氣止痛萊菔子有行氣止痛的作用，頭風痛的人群用生萊菔子取汁滴鼻可止痛;偏頭疼人群用萊菔子和生姜取藥汁，入少許麝香，滴入鼻中，即可止痛;將萊菔子研磨成粉，以人乳調和，點入鼻中，有助于緩解牙疼。
治療食積氣滯癥萊菔子味辛行散，與山楂，神曲，陳皮同用，有助于治療食積氣滯所治的脘腹脹滿或疼痛，加配白術可治療食積氣滯兼脾虛癥狀。
【萊菔子的功效與作用】
祛黃褐斑黃褐斑多因肝脾不和，導致血少不華，氣滯痰阻，污濁之氣上熏于面所致，萊菔子氣味甘辛，有調和脾胃，升降氣機，消食化積的作用，通過祛痰消積，散淤血而達到去斑的目的，而且萊菔子中所含的黃酮類物質能夠有效清除自由基，能夠幫助消除面部色素沉著。
治療習慣性便秘老年人群精血漸衰，臟腑功能減弱，津液匱乏，導致大腸功能失調，傳化無力而發生便秘，萊菔子有消食除脹，利大小便的功效，用萊菔子炒食，可以有效緩解癥狀，而且炒萊菔子中含有豐富的油脂，油脂有養陰益氣，潤腸通便的功效。
萊菔子的食用禁忌氣虛，無食積，痰滯人群慎食萊菔子，大便溏泄人群忌食萊菔子;
人參和萊菔子不能同用，萊菔子降氣化痰，人參則是補元氣的，兩者同服，萊菔子的降氣作用會減弱人參的補氣作用;萊菔子和何首烏，熟地同用容易導致皮疹。
萊菔子的食用方法萊菔子可以生吃，炒食，或者用來煮粥食用，還可以泡茶飲用。