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1、菠蘿蜜和牛奶雖然可以一起吃 ， 但是千萬不能過量食用 。菠蘿蜜屬熱性水果 ， 吃得太多的話 ， 容易上火 。如果腸胃不好的人吃多可能會拉肚子 ， 皮膚不好的話吃多了容易長瘡 。
2、食用菠蘿蜜時應注意避免過敏反應的發生 ， 方法是在吃菠蘿蜜以前 ， 先將其果肉放在淡鹽水中浸泡數分鐘 ， 這種方法除可避免過敏反應的發生外 ， 還能使果肉的味道更加醇美 。
【菠蘿蜜和牛奶可以一起吃嗎 菠蘿蜜和牛奶可以一起吃嗎百度百科】3、空腹不宜喝牛奶 。由于空腹喝進去的牛奶不能充分酶解 ， 很快會將蛋白質轉化為能量消耗 ， 營養成分不能得到很好的消化吸收 ， 還會出現腹痛腹瀉的情況 。
4、不要喝冰凍牛奶 。冰凍后 ， 其中的脂肪、蛋白質分離 ， 味道明顯減弱 ， 營養成分不易被吸收 。
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