茯苓和什么搭配最好茯苓怎么泡水喝 _經驗分享

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茯苓是常見的一味藥材，具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神等功效，人們常用茯苓熬粥喝，其實，茯苓也可以用來泡水，那么，茯苓怎么泡水喝呢？陳皮茯苓茶原料
炒茯苓、陳皮、黨參、蜂蜜。
做法
1、將黨參、茯苓洗凈，將茯苓搗碎。
2、將茯苓粉、黨參、陳皮放入鍋中；
3、倒入適量水，大火煎煮；
4、倒入杯中，水溫后調入蜂蜜，即可。
茯苓黨參茶原料
黨參、茯苓。
做法
1、將黨參、茯苓洗凈，放入干凈的茶杯中；
2、將沸水倒入杯中，蓋上杯蓋；
3、沖泡5~8分鐘，即可飲用。
茯苓甘草茶原料
茯苓、甘草。
做法
1、將茯苓、甘草洗凈，搗碎成粉；
2、將所有的材料裝入茶袋中；
3、將茶袋放入杯中，沖泡沸水；
4、蓋燜10分鐘左右，取出茶袋，即可。
茯苓生姜茶原料
生姜、茯苓、冰糖適量。
做法
1、將生姜、茯苓洗凈，瀝干水分；
2、將所有材料放入鍋中，加入清水；
3、大火煮開，轉小火繼續煮5~10分鐘；
4、濾出藥汁，加入冰糖，即可。
茯苓枸杞茶原料
枸杞子、菊花、茯苓。
做法
1、將枸杞子、茯苓洗凈，放入干凈的茶杯中；
2、倒入適量沸水，蓋上杯蓋；
【茯苓和什么搭配最好茯苓怎么泡水喝】 3、沖泡10~15分鐘，即可飲用。

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