【菠菜和豆腐究竟能不能一起吃 菠菜和豆腐能一起吃不?】
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1、能一起吃 。
2、人們常說菠菜和豆腐不能一起吃是因為菠菜中含有大量的草酸，會與豆腐中的鈣結合形成難排出體外的草酸鈣，影響鈣的吸收，長期如此會形成結石；菠菜不經過處理就與豆腐一起吃確實會有這種情況的發生，但是將菠菜中的草酸去除后是可以與豆腐一起吃的 。
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