薰衣草有什么副作用 薰衣草有什么副作用和禁忌


薰衣草有什么副作用 薰衣草有什么副作用和禁忌

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1、禁忌:懷孕時應注意用量 , 避免使用過多劑量 , 亦不可連續飲用 。單獨沖泡時 , 濃度不可超過兩倍;混合沖泡時也以少量為宜 。不適合工作時間飲用 , 會使精神太過放松 , 適合睡前喝 。薰衣草茶飲用過多 , 會使神經呆滯 。
【薰衣草有什么副作用 薰衣草有什么副作用和禁忌】2、功效:熏衣草茶可以凈化心緒 , 舒解壓力、松弛神經、幫助入眠、可驅風、鎮靜、消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈頭痛等 。常規藥物神經、紓解壓力 , 可令緊張情緒快速松弛 , 解除焦慮 , 幫助睡眠 。