黑木耳的功效是什么 黑木耳對身體的好處

【黑木耳的功效是什么 黑木耳對身體的好處】

黑木耳的功效是什么 黑木耳對身體的好處

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1、黑木耳味甘,性平,歸屬于肺經、脾經、大腸經及肝經,具有補氣養血、潤肺止咳、止血、抗壓、止咳的功效,可以用于治療氣血虧虛、肺虛久咳、咳血、衄血、痔瘡出血、婦女崩漏及跌打傷痛等病證 。
2、并且黑木耳的營養價值比較高,其中含有豐富的木耳多糖、蛋白質、氨基酸、維生素、胡蘿卜素及多種礦物質元素,適量食用對人體十分有益 。