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1、泡腳的溫度一般在40度左右 。熱水泡腳的水位線：水位線最好是坐落于腳裸的以上4跟手指頭總寬的部位，這兒有一個穴道叫三陰交(為肝、脾、腎三者經絡交界處，常常按揉此穴對肝、脾、腎有養生保健的功效)泡到這一部位就可以了 。
【泡腳用多少升水合適 泡腳用多少水比較好】2、泡腳時間：一般建議15-20分鐘就好了，泡到略微發熱就可以，一般的情況下人的發熱量關鍵供應在人的大腦及胸部，四肢溫度較低，熱水泡腳15-20分鐘后，這一時間的血液會全身各分部十分勻稱，是最舒適的情況下 。
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