【小蠻腰是多少厘米】小蠻腰是63厘米 ， 腰圍經臍部中心的水平圍長 ， 或肋最低點與髂嵴上緣兩水平線間中點線的圍長 ， 用軟尺測量 ， 在呼氣之末、吸氣未開始時測量 。女性腰圍=身高X0.34 。所測人群的腰圍只要在公式計算的正常范圍內 ， 體重指數幾乎都在正常范圍 ， 腰圍低于或超出正常值范圍的百分數和與之相應的體重指數降低或升高的百分數也基本相符 。
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