黑魚湯的功效與做法 黑魚湯的功效介紹


黑魚湯的功效與做法 黑魚湯的功效介紹

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1、黑魚具有健脾消毒的作用 。黑魚味甘,性寒,具有補脾利水、調補陰陽等功能,能活血通絡,有助于治療水腫、瘡癤、頑癬、痔瘡、筋骨不舒等病癥 。
2、黑魚含有蛋白質及多種氨基酸,能養血補虛,健脾利水 。脾虛水濕時,表現為面色萎黃、肢體困重、脘腹痞滿、口淡不渴、嘔惡不適、大便溏薄者,可食用黑魚 。
3、黑魚有補脾胃,利水氣的功效 。比較適用于水腫、濕痹、腳氣、痔瘡、疥癬等,還比較適用于久病氣血虧虛者 。
4、黑魚能治療肝硬化腹水等病,癌腫兼見腹水者,亦多配合食用,有助于利水排毒 。
5、原料:黑魚1條、蔥、干辣椒、姜、蒜、鹽、料酒、胡椒粉、雞精各適量 。
6、黑魚去鱗,去鰓,去肚,洗凈,切厚片 。
7、豆腐切塊,用開水燙一下撈出 。
8、鍋里油熱,放下姜絲,魚塊煸炒 。
9、至魚塊轉色,加料酒去腥 。
10、加適量清水,加幾滴醋,大火煮開 。
11、中火煮15分鐘后放下豆腐,大火煮開5分鐘,加鹽,胡椒粉 。
【黑魚湯的功效與做法 黑魚湯的功效介紹】12、最后加蔥花,雞精即可 。