【泡腳最多可以泡多長時間好呢 泡腳最多可以泡多長時間好】
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1、泡腳時間以30-45分鐘為宜 ， 每天或隔一天泡一次即可 。
2、還有中藥熱足浴方法：每次足浴前先在水里放入煎煮過的藥液(可對水稀釋),然后按普通熱足浴的方法進行 。但是 ， 特別提醒老年人 ， 泡腳時間要再短一些 ， 因為老人泡得太久 ， 容易引發出汗、心慌等癥狀 。所以 ， 老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳 。
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