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益母草在經期能喝嗎 益母草什么時候吃效果最好

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益母草在經期能喝嗎 益母草什么時候吃效果最好

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益母草藥如其名，是一味對女性十分有益處的藥材，也是歷代醫家用來治療婦科病的要藥，那么這樣的藥材在經期的時候能不能喝呢？益母草在經期能喝嗎益母草有很好的活血調經功效，對于經期量少、痛經經閉等月經不調的人來說是可以合理服用益母草的，對經期量少的人能調節經量，而痛經人群能緩解痛經，因此這類人群是比較是適合服用的 。
但如果是對于經期血量正?；蛘呓浟枯^多的女性，服用后可能會造成經期血量增多，繼而出現氣血不足、身體虛弱等不適反應，這類人群是不建議經期服用益母草的 。
益母草的作用及功效活血調經【益母草在經期能喝嗎 益母草什么時候吃效果最好】 益母草對于女性經期表現的血瘀痛經、經期不規律癥狀有很不錯的調理作用，不僅能活血化瘀，還能改善自身體質，對自身是十分有益的 。
利尿消腫 益母草入膀胱經，其中含有的有效成分有一定的利水消腫功效，能幫助體內多余的水分從小便排出，對腎病所產生的水腫、小便不利的情況有一定的緩解功效 。
改善氣色 女性面色如果有黯淡，生斑或者身體有特殊的類似色素沉著樣的斑點的話，可考慮是血瘀所導致的氣血運行不暢，而益母草的活血調經功效在一定程度上能疏通經絡，促進血液運行，從而起到紅潤肌膚、改善氣色的作用 。
益母草什么時候吃效果最好建議經前1周喝為宜 。
雖然吃益母草的時間沒有嚴格規定，對癥下藥都是可以喝的，如果想用益母草來調理月經，建議行經期前1周開始吃，等月經結束后即可停止，一般3個療程左右會對月經不調能有一定的改善 。如果產后女性用于排凈惡露，那么每天喝也是可以的，且益母草的用量也要隨著惡露的減少而相應減少，當然服用前建議咨詢醫生益母草的用法用量再謹慎服用 。
益母草的吃法1.準備10克左右的干益母草，將干益母草稍微清洗掉灰塵雜質后放入砂鍋中 。
2.倒入適量清水，水量要沒過益母草，先開大火煮沸，再轉中小火煮15-20分鐘左右 。
3.煮完后將益母草渣過濾掉，飲用益母草水即可 。