1、如果鞋子是新買的 ， 鞋底還沒有磨損 ， 去換一雙碼數適合 。
【厚底鞋不跟腳怎么辦】2、買一雙后跟帖貼上 ， 后跟貼底部特制的軟膠 ， 可牢固地粘在鞋底上 ， 既能保持良好地形狀 ， 又不會損傷鞋子 。
3、如果鞋子不是碼數真的大很多 ， 那么可以考慮墊一雙鞋墊 ， 后跟貼或者半碼墊配合著鞋墊使用效果更好 。
4、海綿墊 ， 塞在鞋頭可以有效的解決問題 。
5、有時候鞋子不跟腳是因為穿的是絲襪 ， 因為絲襪會相對滑一些 ， 所以穿厚一點的棉襪或者毛線襪時 ， 不跟腳的鞋子就可以很合腳 。
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