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當歸具有補血、養血等功效，很多月經不調、貧血的女性經常會用當歸熬水喝，那么當歸熬多久才有效呢？當歸熬多久才有效30分鐘左右 。
當歸是一種婦科要藥，有補血養血、調經活血、潤腸通便等功效，常被用于治療血虛諸癥、月經不調、痛經、經閉、大便干結等癥；當歸味甘而重，一般用水煎效果最好，通常用大火煮開后，再用小火煎30分鐘左右即可 。
當歸熬湯怎么熬當歸紅糖煮雞蛋 材料：當歸9克，雞蛋2個，紅糖適量 。
1、雞蛋用清水煮熟，剝殼備用 。
2、將當歸和雞蛋放入砂鍋中，加適量清水 。
3、開大火煮開后，改小火再煮30分鐘左右 。
4、出鍋前放入紅糖攪拌均勻，吃蛋飲湯 。
功效：補血活血，調經止痛 。
當歸黃芪湯 1、取當歸9克，黃芪15克用小布袋包好 。
2、將當歸和黃芪放入砂鍋中，加入清水 。
3、用大火煮開，再改小火煎30分鐘左右即可 。
功效：補氣行血，活血通經 。
當歸熬湯什么時候喝最好若作為補血，改善貧血，喝當歸熬湯沒有嚴格的時間規定，只是注意不要太晚喝，以免影響腸胃消化 。
若作為月經調理，建議在月經前3天開始服用，促進經血排出，月經來即停，月經干凈后3天連續服用2-3天，可以幫助補血 。
喝當歸熬湯要注意什么1、用量不宜過多 。當歸是一種中藥材，服用過量可能會出現不良反應，輕者可能出現疲乏、昏昏欲睡、腹部不適等，嚴重者可能出現血壓下降甚至呼吸停止等嚴重反應，一般建議用5-15克左右就可以了 。
2、不宜天天喝 。當歸性味甘溫，天天服用可能會出現上火癥狀，一般建議一周喝2次左右就可以了 。
3、風熱感冒時不宜喝 。當歸性味偏溫，患風熱感冒時服用當歸湯可能會加重發熱、出汗、咽喉腫痛等感冒癥狀 。
喝當歸熬湯的禁忌人群1、孕婦慎喝 。當歸具有活血的功效，對子宮具有雙向調節的作用，能興奮子宮也能抑制子宮收縮，但用量難以把握，所以孕婦應慎用當歸，以免用量把握不準確，導致胎兒流產 。
2、經期女性慎喝 。當歸有活血作用，可能會使經血量增多，即使經血量少的女性在經期服用當歸也應當咨詢醫生，在醫生指導下進行藥物配伍及用量 。
3、體質燥熱者不宜喝 。當歸性溫，體質燥熱者喝當歸熬湯可能會加重口干咽燥、手足心熱等癥狀 。
4、過敏者不宜喝 。對當歸過敏者慎喝當歸熬湯，以免引發全身瘙癢、腫脹等過敏反應 。若無法確定是否過敏，可以先服用少量當歸水，觀察1小時左右，看有無出現不適反應，若無，則繼續服用 。
【當歸熬多久才有效 當歸熬湯怎么熬】

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