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【酒棗的功效與作用及食用方法禁忌 酒棗的功效與作用】1、酒棗具有增強人體免疫力的功效 。含有鐵元素，能夠治療女性缺鐵性貧血，月經不調，經期疼痛，經期延后，經期黑血等 。
2、加快身體內白細胞合成，清除血液中膽固醇和甘油三酯，提高白細胞活性，增強人體的免疫力，促進免疫球蛋白再生，可預防骨質疏松 。
3、降血壓，軟化血管，清除血夜中的垃圾，增加心肌收縮能力，預防動脈硬化，增加腦細胞耐缺氧性，提高記憶力，防治老年癡呆 。
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