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1、食用功效和作用：飛蓬草是一種能當蔬菜工人類食用的野生植物 ， 平時大家吃飛蓬草時能吸收大劑量碳水化合物和膳食纖維 ， 還能吸收多種維生素與礦物質 ， 能滿足人體對多種營養的需要 ， 除此之外它還能清熱解毒 ， 預防上火 ， 并能加快人體內毒素代謝 。
【中藥飛蓬草的功效與作用 飛蓬草的功效與作用】2、藥用功效和作用：飛蓬草還是一種藥用植物 ， 大家在采集它的全草之后曬干就能入藥 ， 入藥后的小肺泡能消炎殺菌 ， 提高人體自身抗炎抗病毒能力可阻止腸炎痢疾發生 ， 除此之外它還能保障人類的心血管系統 ， 能下降高血壓高血脂和心臟病等多種疾病的發病率 。
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