
文章插圖
1、內:洗手掌
流動的水濕潤雙手 , 涂抹香皂(肥皂)或洗手液 , 掌心相對 , 手指并攏相互揉搓不低于5次 。
2、外:洗背側指縫
手心對手背沿指縫相互揉搓 , 雙手交換進行 。相互揉搓不低于5次 。
3、夾:洗掌側指縫
掌心相對 , 雙手交叉沿指縫相互揉搓不低于5次 。
4、弓:洗指背
彎曲各手指關節 , 半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓不低于5次 , 雙手交換進行
5、大:洗拇指
一手握另一手大拇指旋轉揉搓不低于5次 , 雙手交換進行 。
6、立:洗指尖
彎曲各手指關節 , 把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓不低于5次 , 雙手交換進行 。
7、腕:洗手腕、手臂
【正確洗手的方法介紹 正確洗手的方法介紹視頻】揉搓手腕、手臂每項不低于5次 , 雙手交換進行 。
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