【血糖高能吃地瓜嗎?完全可以吃 血糖高能吃地瓜嗎】
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1、血糖高的人要少吃或者盡量不吃地瓜 。
2、紅薯含有豐富的維生素、纖維素和鈣等微量元素，可以補充人體所需的營養物質 。但紅薯里含有較高的糖分，容易導致血糖升高，不利于對血糖的控制 。如果要吃紅薯，可以減少相應的主食攝入，以免血糖升高 。
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