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肚子脹刮痧行嗎 腹脹能刮痧嗎

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肚子脹刮痧行嗎 腹脹能刮痧嗎

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有時候吃多了或者吃雜了，都很容易出現肚子脹的情況，而刮痧是中醫常用的理療方法，簡單方便還安全，那么肚子脹刮痧行嗎？怎么刮痧呢？肚子脹刮痧行嗎肚子脹是可以刮痧的 。
刮痧通過對特殊經絡和穴位的刺激，可以產生疼痛效應，使人體神經末梢或感受器產生效應，通過神經體液調節的傳遞，對中樞神經系統發出信號，通過中樞神經的分析綜合，對機體各部功能產生協調作用，并達到新的平衡 。肚子脹的人群通過刮痧，能夠增強腸胃功能，緩解不適癥狀 。
肚子脹刮痧方法肚子脹刮痧方法一 取穴：
天樞、足三里、上巨虛（均取雙側） 。
治法：
用刮痧法中的補法，先刮天樞，再刮足三里、上巨虛至皮微紅充血為止 。每日1次，中病即止 。
主治：
腹部術后腹脹 。屢用效佳 。天樞穴施術要避開手術切口處，可向左或右移開0.5寸處即可 。
肚子脹刮痧方法二 取穴：
脊柱兩側，胸8至腰骶椎及其兩側，臍側區，下腹部，膝眼下 。
治法：
用刮痧法 。先在脊柱兩側（從大椎至骶4）輕刮3行，至泛紅為止，再重點刮胸8～12與腰骶椎及其兩側，用平瀉法共刮5行，至出現痧痕為止，然后刮臍側區、下腹部、膝眼下 。每日1次 。
主治：
腹脹或與腹痛并見 。。臨床屢用，均收到較好的療效 。若配合敷臍則效果更佳 。方藥可詳見《中藥鼻臍療法》 。
肚子脹刮痧方法三 取穴：
分2組：一為足三里、梁丘；二為上巨虛、三陰交 。
治法：
用刮痧法 。任選第1組交替使用 。刮至出現痧痕為止 。每日1次 。
【肚子脹刮痧行嗎 腹脹能刮痧嗎】 主治：
腹脹 。屢用效佳 。
刮痧療法的注意事項一、刮痧前注意事項 1.刮痧療法須暴露皮膚，且刮痧時皮膚汗孔開泄，如遇風寒之邪，邪氣可從開泄的毛孔直接入里，影響刮痧療效，而且易引發新的疾病 。故刮痧前要選擇一個好的治療場所，空氣流通清新，并注意保暖，注意避風，夏季不可在有過堂風的地方刮痧 。盡量少暴露皮膚 。
2.選擇舒適的刮痧體位，以利于刮拭和防止暈刮 。
3.刮痧工具要嚴格消毒，防止交叉感染 。刮拭前須仔細檢查刮痧工具，以免刮傷皮膚 。
4.施術者的雙手也應消毒 。
5.刮拭前一定要向患者解釋清楚刮痧的一般常識，消除其恐懼心理，取得患者配合，以免暈刮 。
6.勿在病人過饑、過飽及過度緊張的情況下進行刮痧治療 。
二、刮痧中注意事項 1.刮拭手法要用力均勻，以能耐受為度，達到出痧為止 。
2.嬰幼兒及老年人，刮拭手法用力宜輕 。
3.不可一味追求出痧而用重手法或延長刮痧時間 。出痧多少受多方面因素影響 。一般情況下，血瘀之證出痧多；實證、熱證出痧多；虛證、寒證出痧少；服藥過多者，特別服用激素類藥物不易出痧；肥胖者與肌肉豐滿的人不易出痧；陰經較陽經不易出痧；室溫低時不易出痧 。
4.刮拭過程中，要經常詢問病人感受 。如遇到暈刮，如精神疲憊、頭暈目眩、面色蒼白、惡心欲吐，出冷汗、心慌、四肢發涼或血壓下降、神志昏迷時應立即停止刮痧 。撫慰患者勿緊張，幫助其平臥，注意保暖，飲溫開水或糖水 。如仍不緩解，可用刮痧板角部點按水溝穴，力量宜輕，避免重力點按后出現水腫 。對百會穴和涌泉穴施以瀉刮法 ?；颊卟∏楹棉D后，繼續刮內關穴、足三里穴 。
三、刮痧后注意事項 1.刮痧治療使汗孔開泄，邪氣外排，要消耗體內部分的津液，故刮痧后飲溫水一杯，休息片刻 。
2.刮痧治療后，為避免風寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復原狀后，方可洗浴，一般約3小時左右 。
3.對于某些病情復雜危重的病人，除用刮痧治療，更應配合其他療法，諸如藥物治療，以免延誤病情 。
喝姜湯治肚子脹嗎喝姜湯對于消化不良、胃弱等原因引起的肚子脹游泳，但是如果是腸胃炎等原因引起的拉肚子，不建議喝姜湯 。
生姜味辛，性溫，入胃經，喝生姜湯對消化道有輕度刺激作用，可使腸張力、節律及蠕動增加，緩解消化不良引起的肚子脹胃脹、肚子痛等 。
肚子脹胃脹怎么治一、腹部按摩 肚子脹胃脹可以做腹部熱敷或者涂擦風油精，然后將手掌搓熱后，順時針按摩2分鐘，再逆時鐘按摩2分鐘，如此重復2~3個輪回，可幫助腸道運動，促進排氣，緩解腹脹 。
二、喝水促消化 肚子脹胃脹的時候可以多喝水 。多喝水能夠幫助促進腸道消化及通便，從而達到排氣的效果，緩解肚子脹胃脹不適 。另外在平時應該多喝水，保證每天的飲水量能夠達到2000毫升左右以滿足身體所需，防止肚子脹胃脹 。
三、藥物治療 1、胃酸過多（主要伴隨打嗝、泛酸等癥狀）導致的脹氣可以咨詢藥師后采取斯達舒、胃必治等非處方藥物控制 。
2、排氣通道受阻如便秘引起的腹脹嚴重，可以在醫師指導下使用開塞露等通便藥物，一般便秘去除，脹氣也會消失；輕度則可以用決明子、金銀花泡茶喝 。
3、暴飲暴食引起的消化不良可以遵醫囑采用健胃消食片緩解脹氣 。
4、某些腸胃疾病引起的就需要明確病因后對癥治療了 。
四、調整飲食 1、在肚子脹胃脹的時候盡量避免吃產氣的食物，特別是汽水、啤酒、咖啡、油炸食品、巧克力、豆類、番薯類食品 。
2、多吃點促進排氣的食物，如蘿卜、山楂、金橘、芹菜、冬瓜等 。
五、運動緩解 如果是肚子脹胃脹的時候切不可選擇躺著或坐著，這樣只會讓氣體聚積，沒辦法有效排出體外 。不妨選擇多做些強度小的運動，例如散步，拖地等家務活都有利于消化，緩解肚子脹胃脹不適 。
六、嚴重時就醫 如果是用上述的方法還是不能幫助緩解肚子脹胃脹，超過5天以上的話，并伴隨腹痛、血便等情況時，就應該及時去醫院的胃腸科看診，及時排查，以免加重延誤病情；而如果是出現伴有呃逆、嘔吐等其他癥狀，建議去消化科檢查一下，是否有器質上的病變 。