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1、木薯粉保健效果非常好，人們在食用之后，能夠吸收木薯粉中很多營養，而這些營養能夠起到明目的作用，而且補益肝腎的效果也很好，還可以更好的保護我們的心血管，預防癌癥和腫瘤，同時也會讓我們的身體素質增強，讓我們的身體更加健康 。
2、木薯粉也有一定的藥用功效，可以消腫解毒，在生活中，人們經常會出現淤血腫痛，我們可以用木薯粉進行治療，把木薯粉加水攪拌成湖狀，直接敷到受傷的位置就可以了，就能夠起到消腫止痛，有些人還會用木薯粉治療皮膚病，消炎殺菌的效果也不錯 。
【木薯粉的功效與作用及營養 木薯粉的功效與作用食用禁忌】3、我們在食用木薯粉的時候也有一些禁忌，要知道木薯是有一定毒性的，在平時我們吃的時候，不可以直接吃，木薯粉也有一定的毒性，所以也不要直接吃，我們在食用的時候，必須經常高溫蒸煮，這樣木薯粉的毒性就會流失 。
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