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1、木瓜鯽魚湯 。第一步，準備一條鯽魚，適量的木瓜、紅棗和食用油 。第二步，將鯽魚宰殺干凈，然后洗凈瀝干備用，木瓜去皮、去籽，然后切塊備用 。第三步，鍋中熱油，將鯽魚倒入鍋中，煎至兩面金黃 。第四步，在砂鍋中放入適當的清水，并將水煮熱，然后放入鯽魚 。第五步，等到大火煮開一段時間之后，放入木瓜和紅棗 。第六步，出鍋前加入適量的調味料即可 。
2、鯽魚豆腐湯 。準備鯽魚、豆腐、植物油、料酒、蔥末、生姜、食鹽 。第二步，將處理干凈的鯽魚放入油鍋中，煎到兩面焦黃，然后放入料酒、生姜片、豆腐以及清水 。第三步，大火煮開，將浮末撇去，然后小火燉煮 。第四步，等到鯽魚煮熟爛后，加入食鹽和蔥末即可 。
【給孕婦怎么熬魚湯 怎么做魚湯給孕婦喝】3、鯽魚土茯苓湯 。第一步，準備鯽魚、土茯苓、豬肉、生地、熟地黃、生姜、蜜棗和食鹽 。第二步，鍋中熱油，放入姜片炒一下，然后將鯽魚放進去，煎至兩面金黃 。第三步，在鍋中倒入適量的清水，煮開后倒入砂鍋中，并放入肉片 。第四步，將藥材裝入煲湯袋，然后放入砂鍋中 。第五步，水開后，轉小火慢燉，最后加入食鹽即可 。

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