1. 首頁 > 生活經驗 > >

麻薯的熱量

生活百科熱量

每100克麻薯的熱量是327大卡 。
麻薯，也寫作麻糬，是一種糯米制的食物，軟而有黏性，為日本的小吃 。麻糬是將日文餅音譯成臺灣話的外來語 。在中國又叫做草餅 。
【麻薯的熱量】做法如下：
1、準備一口鍋裝水加熱備用 。
2、糯米粉放入容器中用勾型攪拌器加水攪拌，成團后取出搓揉成條狀，再分成塊，以手掌壓扁，而后放入鍋內蒸約20至30分鐘 。
3、以筷子插入麻薯可輕易穿透便可取出 。
4、放入容器中以勾型攪拌器攪拌 。
5、將糖分4次慢慢加入，材料一起攪拌至成糊狀即可 。
6、在烤盤上放玉米粉以防底部粘住，取出麻薯糊放在上面，拉長并將面沾上玉米粉，先分成條狀，再分成塊，做成麻薯皮 。
7、將豆沙包在麻薯皮里包緊，捏成圓圓的形狀，最后將粘在麻薯外面的玉米粉刷掉即可 。