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【冰糖橙的功效禁忌與作用 冰糖橙的功效與禁忌】1、好處：冰糖橙中含有大量的糖分和水分 ， 味道偏甜 ， 但是帶有酸酸的味道 ， 是酸甜口感的水果 ， 并且還富有橙子的清香 ， 正因為如此 ， 冰糖橙在飯后或者酒后食用 ， 可以起到解油膩、消積食以及止渴醒酒的作用 。冰糖橙中含有豐富的維生素C ， 而維生素C可以起到增強人體抵抗力、排出體內脂溶性有害物質等作用 ， 加上橙子中含有大量的纖維素和果膠物質 ， 能夠加強腸道蠕動 ， 有利于潤腸通便 ， 所以結合來看 ， 冰糖橙具有保障腸道健康的作用 。
2、禁忌：冰糖橙正如它的名字一般 ， 其中的糖分含量是非常高的 ， 對于糖尿病患者來說 ， 吃糖分高的食物很可能會影響到血糖的平衡 ， 從而影響到病情 ， 所以糖尿病患者是不宜食用的 。
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