送父母的實用禮物清單

1、運動鞋
鼓勵父母多出去走走 。散步不僅燃燒脂肪 , 還有降壓的功效,同時能擊退動脈硬化、腦梗死、心肌梗死等“生活習慣病” 。
2、優質寢具
枕頭最好選擇稍有一點硬度、透氣性好的,枕芯內部要能產生一定的摩擦,比如蕎麥皮的 。此外 , 蠶砂、茶葉、大米都屬于這類可塑型、透氣性好的枕芯 。
3、電動牙刷
和一般牙刷相比,電動牙刷可以更好地進行口腔清潔 。提醒父母,刷牙時要比使用普通牙刷少六成力度,并保證至少2分鐘的刷牙時間 。
4、乳膠床墊
摸起來軟塌塌的,但睡起來很有支撐力,又軟又暖 , 還不會腰酸背痛 。
5、空氣凈化器
空氣污染可能誘發老年人多種疾?。環廖改稈」閡豢詈鮮實目掌換?。
6、電子血壓計
有血壓疾病困擾的父母有了它可定時監測血壓,自測血壓方便、易行、廉價 , 以便及時了解自己的血壓情況 。
7、計步器
【送父母的實用禮物清單】平均每天走7000步,可防止骨質疏松,預防癱瘓和老年癡呆癥 。