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帶脈的準確位置圖 帶脈的準確位置圖片快速找法

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帶脈的準確位置圖 帶脈的準確位置圖片快速找法

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帶脈不通的時候，女性會有肥胖、月經不調等問題，敲打帶脈有助于疏通瘀堵的帶脈，那么帶脈的準確位置是在哪里呢？帶脈的準確位置圖帶脈穴為帶脈之所過，又主治帶脈及婦人經帶疾患，脈穴同名，故稱帶脈 。
帶脈穴位置：在側腹部，當第11肋骨游離端下方垂線與臍水平線的交點上，肝經章門穴下1.8寸處；側臥取穴 。
找帶脈的簡單方法兩手叉腰，手掌在后，拇指在前，放在腋下且與肚臍處于同一條線上，按壓時有酸脹感，即為帶脈穴 。而帶脈就是橫向繞腰部一圈運行的經脈 。
帶脈不通的身體表現帶脈是人體奇經八脈中唯一橫向繞腰部一圈運行的經脈，其主要功能就是“約束諸經”，帶脈一旦堵塞，就會造成身體多條經絡都堵在腰腹處，經常會有腰腹部肥胖、月經不調、婦科疾病、手腳冰涼、怕冷、便秘、身體沉重乏力、頭暈頭痛、失眠多夢、記憶力下降等情況 。
怎樣敲打帶脈減肥雙手輕輕握拳，從后背腰中部開始，向兩側沿著帶脈橫向敲擊，至肚臍為一圈 。每晚睡覺前敲擊30到50圈，并重點在腰部兩側的帶脈穴上敲擊50到100下 。
敲打帶脈對于恢復帶脈的約束能力，減除腰部脂肪，有非常好的作用，堅持一個月左右就能看到效果 。
注意：【帶脈的準確位置圖 帶脈的準確位置圖片快速找法】 睡前不宜敲打帶脈，以免影響說面，同時敲打的力度不宜過大，如果出現持續超過一天的疼痛，則不宜繼續敲打 。