【一般新兵蹲姿能蹲多久】一般新兵蹲姿能蹲20分鐘，蹲姿是人在處于靜態時的一種特殊體位 。蹲姿是人在處于靜態時的一種特殊體位 。蹲姿要領:下蹲時一腳在前，一腳在后，兩腿向下蹲，前腳全著地，小腿基本垂直于地面，后腳腳跟提起，腳尖著地 。女性應靠緊雙腿，男性則可適度的將其分開 。臀部向下，基本上以后腿支撐身體 。
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