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腳底拔罐的好處和壞處腳底拔罐的注意事項 腳底拔罐的好處和壞處

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腳底拔罐的好處和壞處腳底拔罐的注意事項 腳底拔罐的好處和壞處

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最近天氣變得比較冷了 ， 感覺自己手腳也開始變得冰冷起來 ， 聽朋友說去腳底拔罐可改善這種手腳冰冷的現象 ， 不知道這腳底拔罐具體都有哪些好處和壞處呢？腳底拔罐的好處和壞處1、好處 腳底拔罐是以罐為工具 ， 利用燃火、抽氣等方法產生負壓 ， 使之吸附于腳底 ， 造成局部瘀血 ， 以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的保健手法 ， 這種保健方法還能通過對腳底的涌泉穴、失眠穴等穴位進行刺激 ， 從而達到補腎、助眠、增強體質等好處 。
2、壞處 在專業醫師下正確進行腳底拔罐并無壞處 ， 但若是操作不當、不根據患者身體狀況進行拔罐的話 ， 可能造成以下危害：
（1）腳底拔罐的操作部位在腳底 ， 相對于背部拔罐而言 ， 其接觸面積較小 ， 拔罐技術要求更高 ， 加上腳底肉沒有背部多 ， 若技術不到位 ， 很容易接觸到罐內高溫 ， 從而燙傷腳底 ， 導致腳底長水泡、腫脹、疼痛等不適 ， 可能影響拔罐后的日常生活 ， 不過這種現象在2周—1個月左右可自愈 。
（2）不對癥拔罐
腳底拔罐不可亂拔 ， 其足部穴位眾多 ， 若是不對癥操作的話 ， 很可能造成反作用 ， 使拔罐者出現身體不適現象 。
腳底拔罐的穴位涌泉穴 位置：位于足底部 ， 蜷足時足前部凹陷處 ， 約當足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點上 。
方法 1、根據所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐 。
2、將酒精棒稍蘸95%酒精 ， 用酒精燈或蠟燭燃著 ， 將帶有火焰的酒精棒一頭 ， 往罐底一閃 ， 迅速撤出 ， 馬上將火罐扣在應拔的部位上 ， 此時罐內已成負壓即可吸住 。
3、將罐子吸附留置于施術部位10—15分鐘 ， 然后將罐起下 。
4、起罐時 ， 一般先用左手夾住火罐 ， 右手拇指或食指在罐口旁邊按壓一下 ， 使空氣進
入罐內 ， 即可將罐取下 ， 若罐吸附過強時 ， 切不可硬行上提或旋轉提拔 ， 以輕緩為宜 。
腳底拔罐的最佳時間晚上5—7點最佳 。
【腳底拔罐的好處和壞處腳底拔罐的注意事項 腳底拔罐的好處和壞處】 腳底拔罐主要是針對涌泉穴 ， 此穴位是足少陰腎經的常用腧穴之一 ， 有散熱生氣、滋養腎臟的功效 ， 而根據人體十二經絡運行時間來看 ， 晚上5—7點剛好是腎經最為旺盛的時間 ， 此時拔罐能起到最為明顯的功效 。
腳底拔罐為什么吸不住1、腳底肉少 適合拔罐吸住的地方 ， 往往皮肉多的地方 ， 像腳底這種皮肉少、骨頭多的地方是很難吸住的 ， 往往需要拔罐的位置正確 ， 再配合對的操作手法 ， 才能穩穩的吸住罐身 。
2、操作不當 很多人自己買了一套拔罐 ， 就用腳底來實驗 ， 但自身技術不達標 ， 可能操作手法不對 ， 雙手配合不好 ， 剛吸上去就又進去空氣了 ， 導致罐身掉落 ， 建議對于腳底拔罐這種較為高難度的保健手法 ， 最好是去專業的中醫藥館操作為宜 。
腳底拔罐后要注意什么1、不能立刻洗腳洗澡 最好是先洗腳洗澡后再進行腳底拔罐 ， 如做完腳底拔罐后是不能立刻洗腳洗澡的 ， 否則此時人體氣血運行旺盛 ， 全身大部分汗孔處于張開狀態 ， 容易遭受寒氣入侵 ， 導致身體不適 。
2、適當喝些水 腳底拔罐后全身會有發熱的現象 ， 此時可適當喝些水 ， 促進身體新陳代謝 ， 有利于拔罐后的舒適 ， 還能避免部分人因拔罐后出現的低血糖現象 。
3、水泡處理 用火罐時若燙傷或留罐時間太長而皮膚起水泡時 ， 小的無須處理 ， 僅敷以消毒紗布 ， 防止擦破即可；水泡較大時 ， 用消毒針將水泡刺破放出水液 ， 涂以龍膽紫藥水 ， 或用消毒紗布包敷 ， 以防感染 。
涌泉拔罐可以天天拔嗎不可以 。
對腳底的涌泉穴拔罐 ， 雖然可以調節血壓、失眠、心臟病、哮喘、便秘、腰腿酸軟等多種疾病 ， 但每一次拔罐都會讓被操作者氣血強烈運行 ， 若是經常這樣操作反而容易導致身體虛弱 ， 出現暈罐行為 ， 建議每周拔罐一次 ， 除非是治療疾病需要 ， 醫生有特別囑咐多進行拔罐以外 ， 一定不要天天拔罐 ， 以免危及身體健康 。
注意
皮膚有過敏、潰瘍、水腫者 ， 及大血管分布部位 ， 不宜拔罐 。高熱抽搐者 ， 以及孕婦、經期女性也不宜腳底拔罐 。