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怎么恢復視力的方法

生活百科怎么

【怎么恢復視力的方法】恢復視力的方法有：
1、采取坐式或仰臥式都可以，將兩只眼睛自然閉合，然后一次按摩眼睛周圍的穴位，手法要輕，以局部有酸脹感為度 。
2、用雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右順序轉動十次，接著再逆時針，順時針各轉動十次 。
3、可以做眼保健操，多吃一些富含維生素a的食物，維生素a可以起到保肝明目的功效，例如胡蘿卜 。
視力是指視網膜分辨影像的能力 。視力的好壞由視網膜分辨影像能力的大小來判定，然而當眼的屈光介質(如角膜、晶體、玻璃體等)變得混濁或存在屈光不正(包括近視、遠視、散光等)時，即使視網膜功能良好的眼視力仍會下降 。眼的屈光介質混濁，可以使用手術來治療，而屈光不正則需要用透鏡來加以矯正 。