【開水泡檸檬可以嗎】開水泡檸檬可以 ， 新鮮檸檬泡水喝有一股淡淡的檸檬清香，味道微酸，不僅能開胃 ， 還能清腸排毒，美容效果也不錯 。檸檬最好溫水泡，用熱水泡檸檬 ， 在酸性環境的保護下，維生素C的穩定性更高，損失更小 。如果還是不放心 ， 那就用溫開水泡吧 。新鮮檸檬香味濃郁，而干檸檬的香氣成分和維生素C都有一定損失 。鮮檸檬一定要帶皮切薄片 。因為皮的部分類黃酮物質更高，如橙皮甙、柚皮甙等，它們都是有益健康的成分，檸檬精油也主要在皮里面 ， 而切薄則有利于檸檬皮中的香氣成分泡出來 。
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