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1、熱性體質的人：因為枸杞具有溫熱的效果，服用的話可以改善人體寒性，如果是本身體內濕熱、痰濕中阻的人則不適合服用枸杞，如果是高血壓患者、平時有易怒易燥、感冒發燒、腹瀉、有炎癥的人都不建議吃枸杞 。因為枸杞的補益效果會產生積熱，也就是我們常說的上火，在上述情況下吃枸杞的話，不但沒有養生效果，反而還可能會加重病情 。
【哪三類人不能吃枸杞? 三種人不能吃枸杞】2、脾胃虛弱的人，脾虛的人不適合吃枸杞，如果吃枸杞的話，可能會導致脾胃寒痰阻滯的癥狀更加嚴重，進而引起消化不良、食物下降、吐酸水等癥狀，特別是在夏天，更不適合吃枸杞，在夏季吃枸杞其反應會更加明顯 。
3、性欲亢奮者，枸杞腎益精的作用明顯，有研究表明枸杞有興奮性神經的作用，可以起到增強性功能的小狗，所以如果是平時性欲比較亢進的人不宜服用 。

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