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三陰焦能天天針灸嗎 針灸三陰焦的好處

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三陰焦能天天針灸嗎 針灸三陰焦的好處

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三陰焦名出《針灸甲乙經》：“濕痹不能行 ， 三陰焦主之” 。該穴為足太陰 ， 足少陰 ， 足厥陰三經之交會穴 ， 故而得名 。下面來講講針灸三陰焦的好處 。針灸三陰焦的好處三陰焦為足太陰脾經經穴 ， 又為足太陰 ， 足少陰 ， 足厥陰三經之交會穴 ， 又是回陽九針穴之一 ， 針灸該穴具有補脾胃 ， 助運化 ， 利水濕疏下焦 ， 理肝腎 ， 通氣滯 ， 調血室 ， 理精宮通經絡 ， 祛風濕的作用 ， 主要用于治療消化系統病癥如脾胃虛弱 ， 消化不利 ， 脘腹腫滿 ， 腸鳴泄瀉諸癥；泌尿系統病證如水腫 ， 小便不利 ， 小便頻數 ， 遺尿；生殖系統病證如月經不調 ， 子宮出血 ， 痛經 ， 帶下 ， 陰經疼痛癥 。
針灸三陰焦位置圖位置：坐位或仰臥 ， 沿脛骨內側緣 ， 在內踝上3寸處最為適當 。
簡易取法：以雙手4指并攏 ， 小指下邊緣緊靠內踝尖上 ， 食指上緣所在水平線在脛骨后緣的交點 ， 即是本穴 。
針灸三陰焦的方法進針方向：從小腿內側向外刺 ， 與內側面成90° 。
【三陰焦能天天針灸嗎 針灸三陰焦的好處】 進針深度：直刺 ， 透懸鐘 ， 深1.5-2寸 ， 局部可有酸脹感；直刺 ， 略斜向后 ， 深1-1.5寸 ， 可有麻電感向足底放射；斜刺 ， 向下 ， 沿脛骨后緣 ， 進針1.5-2.5寸 ， 出現感應向上時 ， 大幅度捻轉數下 ， 酸脹感可擴散至膝關節或股內側 。留針20分鐘 。
施灸方法：艾炷灸5-7壯 ， 或溫和灸10-20分鐘 。
三陰焦穴位層次解剖1.皮膚：由小腿內側皮神經分布 ， 到該穴皮膚的神經纖維來自第4腰神經 。
2.皮下組織：內有小腿內側皮神經和大隱靜脈 。
3.趾長屈?。河擅勆窠浿?nbsp;， 到該肌的神經纖維來自第5腰神經和第1骶神經 。
4.脛骨后?。浩渖窠浿渫洪L屈肌 。
5.長屈?。捍颂幬挥诿劰呛蠹〉暮笸鈧?nbsp;， 其神經支配同上兩肌 。
6.采用透刺陽輔法：針穿過趾長屈肌 ， 長屈肌 ， 腓動 ， 靜脈 ， 再穿過小腿骨間膜 ， 進入長屈肌 ， 趾長屈肌 ， 從腓骨的前緣到皮下 。
7.若采用斜向后下此法：可刺到脛后動 ， 靜脈和脛神經 ， 從而產生向足底放射的觸電樣感 。
8.若采用向下斜刺法：則針主要是在趾長屈肌和脛骨后肌內 。
三陰焦常用配伍療法1.本穴經配伍 ， 針刺補法 ， 健脾益氣 ， 如配中脘 ， 天樞 ， 足三里 ， 公孫 ， 治療脾虛泄瀉 ， 消化不良；配脾俞 ， 胃俞 ， 中脘 ， 足三里 ， 章門 ， 治療虛寒腹痛 ， 胃痛；配氣海 ， 帶脈 ， 白環俞 ， 足三里 ， 治療脾虛帶下 。
2.配膏肓 ， 腎俞 ， 然谷 ， 太溪 ， 針刺補法 ， 滋補腎陰 ， 治療腎陰虛之眩暈耳鳴 ， 夢遺健忘等 。
3.配內關 ， 神門 ， 針刺平補平瀉法 ， 補脾寧心 ， 治療心脾兩虛之失眠 ， 心悸 ， 怔忡 ， 健忘等 。
4.本穴經配伍 ， 針刺瀉法或平補平瀉法 ， 疏肝理氣 ， 如配氣海 ， 氣穴 ， 太沖 ， 治療肝氣郁結之月經吧調 ， 痛經 ， 經閉；配歸來 ， 太沖 ， 治療肝郁氣滯之疝氣偏墜 。
5.本穴經配伍 ， 針刺瀉法 ， 活血化瘀 ， 如配中極 ， 地機 ， 合谷 ， 太沖 ， 血海 ， 治療瘀阻胞宮之經閉；配氣海 ， 地機 ， 沖門 ， 隱白 ， 治療血瘀崩漏；配中極 ， 氣沖 ， 地機 ， 治療血瘀惡露不下 。
針灸三陰焦注意事項1.本穴忌針刺手法過強 ， 沿脛骨內側緣入針 ， 向后斜刺可刺中脛神經 ， 有觸電樣針竄行至足心 ， 此時應稍提針 ， 如仍強行捻轉或大幅度提插則可損傷神經 ， 導致下肢麻木 ， 行走困難 ， 形成針感后遺 。
2.孕婦禁針此穴 。