可以搭配具有健胃消食、去水利濕的食物一起泡水喝 。
1、冬瓜荷葉茶
【荷葉刮油暴瘦的偏方】材料：荷葉、冬瓜 。
做法：
1、冬瓜清洗干凈 。
2、瀝干水后切成小塊 。
3、荷葉洗干凈后放入鍋中，加冬瓜塊、加清水 。
4、開大火煮 。
5、5分鐘后關火盛出 。
6、放溫后飲用 。
7、荷葉薏仁茶
材料：荷葉、薏仁 。
做法：
1、荷葉、薏米用清洗洗凈 。
2、放入鍋中 。
3、加入適量清水 。
4、煮5分鐘 。
5、盛出來 。
6、放溫后飲用 。
1、冬瓜荷葉茶

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